La plupart des frontaliers ont travaillé en France à un moment de leur carrière, avant de passer côté suisse ou après. Ces années cotisées en France ouvrent des droits à la retraite française, qui viennent s'ajouter à l'AVS et au 2ᵉ pilier suisses. La retraite française se compose du régime général (la base) et de la retraite complémentaire (Agirc-Arrco pour les salariés du privé).

L'âge légal de départ

Depuis la réforme de 2023, l'âge légal de départ à la retraite est relevé progressivement de 62 à 64 ans. Depuis la suspension votée dans la loi de financement de la Sécurité sociale pour 2026, il atteint 64 ans pour les personnes nées à partir de 1969. Selon votre année de naissance, l'âge exact peut se situer entre 62 et 64 ans.

Le taux plein et les trimestres

Pour toucher la retraite de base au taux plein (50 % du salaire annuel moyen), il faut avoir validé un certain nombre de trimestres, autour de 172 pour les générations les plus récentes. À défaut, une décote s'applique. Le taux plein est aussi acquis automatiquement à un âge donné, quel que soit le nombre de trimestres.

Les années suisses ne comptent pas de trimestres français

Pendant vos années de frontalier, vous cotisez au régime suisse, pas au régime français. Ces années n'ajoutent donc pas de trimestres à votre retraite française. En revanche, la coordination européenne permet d'en tenir compte pour vérifier que vous atteignez les seuils d'ouverture des droits. Chaque pays paie ensuite sa part.

Vérifier son relevé de carrière

Avant tout départ, demandez votre relevé de carrière sur le site de l'Assurance retraite. Il récapitule vos trimestres et vos salaires reportés côté français. Les erreurs et oublis y sont fréquents, surtout pour les carrières partagées entre deux pays. Les corriger à temps évite de perdre des droits.

Une demande, plusieurs régimes

Grâce à la coordination européenne, vous n'avez pas à déposer une demande dans chaque pays séparément : la demande faite dans votre pays de résidence est transmise aux autres régimes concernés. Nous détaillons ce mécanisme dans le guide coordination France-Suisse.

Sources : service-public.fr, retraite · L'Assurance retraite · Agirc-Arrco.

Ce guide est fourni à titre informatif et pédagogique. Il ne constitue pas un conseil personnalisé ni un document contractuel. Les montants, taux et règles peuvent évoluer et dépendent de votre situation. Pour toute décision, faites le point avec un conseiller.
FAQ

Questions fréquentes

Les années travaillées en Suisse comptent-elles pour la retraite française ?

Elles ne génèrent pas de trimestres français, mais elles sont prises en compte par la totalisation prévue par l'accord franco-suisse : elles aident à ouvrir vos droits, notamment pour le taux plein. Le montant versé par la France, lui, reste calculé sur vos seules périodes françaises.

Peut-on cumuler la retraite française et la retraite suisse ?

Oui. Les deux se cumulent intégralement : la France verse sa retraite de base et complémentaire pour vos années françaises, la Suisse verse l'AVS et le 2ᵉ pilier pour vos années suisses. Rien n'est fusionné, rien n'est perdu.

À quel âge un frontalier peut-il toucher sa retraite française ?

L'âge légal est relevé progressivement à 64 ans selon votre année de naissance. Le taux plein dépend ensuite du nombre de trimestres validés, ou est acquis automatiquement à l'âge du taux plein (67 ans) quel que soit le nombre de trimestres.

Comment demander sa retraite française quand on a travaillé en Suisse ?

Vous faites une seule demande auprès de votre régime de résidence, en général six mois avant la date souhaitée. Il se charge de coordonner avec les institutions suisses au titre de l'accord. Vérifiez d'abord votre relevé de carrière pour repérer d'éventuelles périodes manquantes.

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FS

François Sannino

Conseiller en gestion de patrimoine, co-fondateur de Kobalt Patrimoine

Spécialiste du patrimoine franco-suisse en Haute-Savoie, il accompagne les frontaliers dans la préparation et la coordination de leur retraite : AVS, 2ᵉ pilier, retraite française et fiscalité. Il signe aussi le guide de la retraite frontalier de Kobalt Patrimoine. Kobalt Patrimoine est un cabinet de gestion de patrimoine indépendant, immatriculé à l'ORIAS sous le n° 26008809 (courtier en assurance et courtier en opérations de banque et en services de paiement).

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